四牌楼高级足道水疗日式会所专为现代人研发了更合适的休闲项目，十年积累，为您打造更有意义的私人优享时光，在花瓣包围的温泉水中，在轻缓的音乐声中，舞者的精湛的舞技融化您僵硬的肌肉和心灵。极具特色的服务、精挑细选的佳人、五星级标准的环境，非常适合个人体验、出差休闲、商务招待、朋友娱乐;近年来已成为高端商务男士极佳的放松、休闲和商务接待地带。,这里有最优雅的舞蹈，也有最专业的琴师，诗情画意的芳疗和最优质的茶道文化，让您在享受生活的同时享受如孩童般的快乐。
咱家有十几位技师，所有的技师来自全国各地各行各业，经过我们的不断持续培养，带来的全面素质的更好提升。从技能专业，形象气质，素质修养，沟通能力等方面都是行业一流的，是我们为您提供最贴心的服务保障。
spa酒店家庭式SPA上门,欧式油压,日式指压按摩,韩式松骨,中式按摩一站式服务,注重客人隐私安全正规诚信靠谱,凭借着实惠价格和良好口碑目前已成为本地最好的、最实惠行业优秀品牌。
一家专业的休闲娱乐会所，整个过程结束后，你的疲劳消失怠尽，在这里，你只需抛开杂念，让心沉静下来，优质的服务带你领略千山万水的魅力。
SPA按摩的好处
1、肾气足，则听觉灵敏。“肾气通于耳，肾和则耳能闻五音矣”就是说的肾部与听力的关系，人的听觉依赖于肾部的精气，精气足，听觉聪。
2、生发乌发。肾气充足，那么人的头发也会乌黑浓密，富有光泽与弹性。
3、增强智力。肾生脑髓，可提高思维能力，使人聪慧。
4、预防骨质疏松。肾主骨，肾精不足，则易换骨折、骨质疏松之病，肾保养可增强骨头的密度，延缓骨头的老化进程。
5、提高抗病能力。肾藏精，五脏六腑之营养均离不开肾精的功劳。
6、抗衰老，促进生殖激素的生成，强身健体
到店体验注意事项
1、护肤之前要稀释
精油是从植物中提取出来的精华，浓度是很高的，所以在使用的时候必须先稀释，否则用在皮肤上会灼伤皮肤!使用一些基础油来进行稀释能得到更好的效果。但是薰衣草精油、茶树精油是可以少量点涂在肌肤上的!
2、使用之前要做皮试
使用精油之前一定要做个敏感测试，特别是敏感肌肤的MM更加必要!在10ml的基础油中加入一滴精油进行稀释，抹在手肘弯曲处、手腕内侧或是胸口肌肤，并在皮肤上停留二十四小时，如果都没有出现红肿的状况，那表明肌肤可以接受了!在接触某一种精油时，都应该做皮试。
3、不要持续使用同一种单方精油
同样一种精油，持续使用最多不超过3周，要避免单方精油天天使用，原因是持续天天使用同一种精油，一方面身体习惯了这种精油，而使用效果变差;此外，如果使用的精油又是具有毒性的，长时间就会对肝脏、肾脏造成伤害。相较之下，复方使用会比单方安全，如果是为了调理，复方精油可以持续用约三个月，最久不要超过半年，但最好还是咨询专家后再使用较安全。
4、光敏性
有一些精油有光敏性，如柠檬精油、莱姆精油、甜橙精油、佛手柑精油、葡萄柚精油、马鞭草精油等，使用之后在阳光下暴晒的话会产生光敏反应，皮肤可能变黑甚至引发皮肤癌。所以这类精油应该在晚上使用，白天使用要稀释到1%，并做好防晒。
5、精油不能进入眼睛
精油一定不能进入眼睛，就算是稀释过的精油也不能进入眼睛。用精油护理眼部周围的肌肤时应该使用清爽的基础油和低浓度的精油。
6、皮肤上有伤口的慎用
虽然有一些精油可以促进伤口的愈合，比如最常见的薰衣草精油，但并不是所有的护肤精油都适合用在伤口上的，用精油护肤最好避开伤口。
7、避免使用刺激皮肤的精油护肤
甜罗勒精油、黑胡椒精油、白千层精油、葛缕子精油、肉桂叶精油、丁香精油、桉树精油、生姜精油、荷兰芹精油、欧薄荷精油、苏格兰松木精油、百里香精油可能会刺激皮肤。
8、不可经常大剂量使用精油护肤
使用精油，想达到疗效通常都要低剂量、并持续一段时间，调整身体机能的效果是最好的，高剂量通常只使用在紧急状况，如发烧、腹泻等，或是某些急症产生时的辅助，平时使用，还是以5ml基础油调配1-3滴单方精油为宜。
风情椅秀：办公室OL类型的一款互动项目，平时高高在上不可一世办公室的她，冷艳的舞蹈，魅惑的眼神，悄悄将你捆绑住，蒙上你的眼睛，在你耳边耳语。对于压力较大的男士是不错的选择。(办公室OL类型的，有捆绑互动在内的一款解压项目)
红藻磨砂利用红藻海泥粉末与水或油的混合物，用力对整个身体磨砂的疗法，可去除死皮，并提供肌肤充分的矿物质及维他命。
热浪冰川：这是一款独创的冰火轮作、冷暖交替的深度体验项目，很受客人们的喜欢，尤其是在春、秋、冬这三个季节里。配合着手法，将冰与火的交融沁入毛孔与血液里，侵入身体的每一个细胞，让客人在一热一凉，一烫一冰中，感受无法抗拒的刺激。
----------项目名称----------
元·古法舒缓松骨
----------项目流程----------
◎头部舒缓指压(同时蒸汽眼罩)10分钟
◎手掌+手臂经络按摩10分钟
◎腹部推拿调理10分钟
◎大腿+小腿经络按摩拉伸10分钟
◎腰背全面经络松骨30分钟
----------项目效果----------
⊙古人云"千里之行，始于足下"没有一双好脚，犹如树枝有根，经常足疗可以促进脚底血液循环，足下有 76个反射区，通过多个点位按摩足部可以刺激神经，达到血液循环，缓解疲劳
⊙从头到脚疏通全身经络推拿按摩，可以改善身体酸痛疲劳，身心放松、驻颜净排，调节脏腑功能及神经系统。手法柔和、均匀、持久、含蓄有力，根据每个人的身体差异调理
⊙主要是对肌肉穴位的放松与养护，SPA精油是通过植物的根、茎、叶、花及果实里面萃取的植物精华滲透，其味道有助于睡眠，对人体的五感六觉，舒缓压力，缓解身心平衡气血，达到身心放松、驻颜净排，调节脏腑功能及神经系统。手法柔和、均匀、持久、含蓄有力，根据每个人的身体差异调理
⊙经常泡浴，对去除角质清洁皮肤、滋养皮肤益处。长时间不搓澡的人，汗液有异味脱落的细胞易造成堵塞毛孔，导致皮肤发暗粗糙，长小疙瘩，让人觉得憋闷。皮肤毛孔是人体的排汗方式，经常泡浴搓澡会感觉神清气爽，建议一周两次为宜。
----------尊享服务----------
●1800平米豪华水疗公馆，近30个静谧宁静得包厢，小米品牌80寸超大高清LED影院屏幕，给你带来一场放松之旅!
●精心全球选购的品质精油〖爱臣〗，给到您植物般的安全和绿色!
●每日免费提供消毒浴巾、浴服，坚持一客一换，贴身质感，布料舒适!
●多种类型的包厢可供选择，独立卫浴，轻奢木质装修，专业的按摩床，干净整洁!
●专业、持证、负责的调理师，拥有精湛的技术理论、千年中华养生手法、多年的丰富经验技巧，作为您的健康管家，我们将给您带来一场健康愉悦的身心之旅，随时期待您的光临!
●提供：简餐水果小吃，无限量供应，送餐时间为09：00-次日凌晨03:00
(1)品茗类：花毛峰、素毛峰、养生菊花茶、苦荞茶等
(2)鲜果类：当季新鲜的时令水果，以门店当日提供为准
(3)饮料类：矿泉水、可乐、雪碧、芬达等
(4)小吃类：汤圆、水饺、各种面条、各类炒饭、荷包蛋
简单了解，就过来预约的，地理位置好找，打车来的，10分钟就到，很近，不多说，果然不错，那一瞬间给我的感觉就是真!
按摩师父技术很好，服务态度让人舒服。环境不错，很幽静典雅，放的古典音乐，很舒缓
感觉超级nice 技师的手法很专业，力道也足，不管是精油还是推拿都很舒服，做完确实能让身体的酸痛缓解！整体来说性价比很高
多吃五谷杂粮。五谷杂粮是指稻米、小麦、玉米、高粱、大麦等主食谷物以及豆类、芝麻、核桃等副食谷物。它们含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，并且比精白米面更易消化吸收。
睡觉打呼噜，每年憋死几十万人数据显示，每100个人中，就有3~5个人打呼噜，而每5个打呼噜的人中，就有一个是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。会使人体长期缺氧，最终导致全身多系统功能损害，严重时甚至会导致睡眠中猝死。
如厕别超过10分钟蹲姿和用力，都会增加肚子里压力。
蹲得太久，直肠粘膜会松弛、脱垂。
记住，蹲坑别超10分钟，不然容易得痔疮。
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